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有人把试管婴儿比作人生的第二场高考，经历了漫长的备孕、艰辛的试管大考后，还需要耐心等待8~12天才能知道是否能迎来好孕。正是由于等待结果的不确定性，才让求子心切的您焦虑、抓狂，这一段时间的心情忐忑丝毫不逊色于高考。即便是技术先进、成功率高的美国试管婴儿也一样。

移植

不过，我们可以在等待的这段时间通过自己的努力来提高好孕率；那么，我们究竟可以做些什么呢?

知识分享：胚胎植入到母体子宫腔内着床，需要经历怎样的过程？

Day 1：囊胚适应子宫生理环境后，细胞快速分裂，从囊胚腔中逐渐孵化逸出，做植入准备;

Day 2：囊胚继续孵化并开始粘附在子宫内膜上，准备着床;

Day 3：囊胚会产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜。接着，囊胚将慢慢埋入到子宫内膜的功能层中，着床过程开始;

Day 4：囊胚着床过程基本完成，此时囊胚生长迅速，合体滋养层细胞发育，延伸出许多呈均匀绒毛状的细胞突起，称为绒毛，并分泌人绒毛促性腺激素(HCG)。随着孕囊生长发育，HCG值将翻倍增加。

着床

这样，囊胚的着床过程也就顺利完成了(通常囊胚移植后3~4天着床，也有少数着床晚些，存在一定的个体差异)，不出意外，在移植后的第8天用早孕试纸就可以测出有妊娠反应，第12天通过验血也可以确定怀孕成功。2周后B超检查排除宫外孕、葡萄胎，十月怀胎的好孕之旅由此开启。

接下来进入正题：由于囊胚的着床时间与母体自身情况息息相关，所以囊胚移植后梦美建议大家注意4点：

一、注射天然黄体酮或HCG

以梦美为例，完成囊胚移植操作后一般会根据女性的身体情况注射适量的黄体酮或HCG，提高子宫内膜容受性，为囊胚创造更有利的着床条件以及维持妊娠。给女性适时注射一定剂量的天然黄体酮或HCG，使女性体内的黄体酮、HCG含量保持在适合囊胚着床、妊娠的水平，平衡机体内分泌，有利于：

1、使子宫处于“种植窗”期：黄体酮和HCG对子宫内膜生长有促进作用，可使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，进而达到内膜厚度为8~12mm、血流丰富、细胞分裂均匀的囊胚“种植窗口”。

2、防止囊胚被母体排斥：黄体酮有抑制免疫反应作用，避免囊胚被母体排斥而导致着床失败、流产等。HCG则可吸附于滋养细胞表面，以免胚胎滋养层细胞被母体淋巴细胞攻击。

3、减少子宫兴奋性：黄体酮可降低子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性，减少子宫兴奋性，抑制其活动，维持妊娠，使胎儿安全生长。

4、促进乳房发育：HCG可刺激孕酮形成，而孕酮与雌激素共同作用，可促使女性乳房发育，为产乳做准备。

二、注意休息

由上介绍的囊胚着床时间来看，移植后的48小时是囊胚准备着床期，为了避免囊胚脱离适宜的着床位置，或随生理溶液倒流回输卵管着床以及持续处于游离状态，卧床休息是十分有必要的。

三、注意健康饮食

移植后女性在饮食上也应注意，遵循少食多餐，多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，如：蔬菜、牛奶、鸡蛋等，做到合理膳食和营养均衡。同时，梦美建议适当补充孕妇维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)等，这些具有很好的保胎效用。但是，不能食用麻油、咖啡、六、茶、薏仁、螃蟹、木瓜等，这些对囊胚发育有萎缩效应，也不宜大补特补，尽可能与平时一样健康饮食即可。

合理膳食

四、保持心情舒畅

不良的情绪会直接影响内分泌水平，降低囊胚着床率。因此，女性朋友们在此期间保持心情舒畅，切忌不要胡思乱想，过度紧张、焦虑、抑郁等，这只会造成子宫收缩紊乱、血管长期处于收缩状态、子宫血流不顺，从而导致囊胚着床失败。可通过听一些舒缓的音乐、与家人朋友聊天等方式打发时间、分散注意力，以一个平和的心态等待囊胚着床、妊娠，好孕也将不在遥远。

美国试管婴儿：子宫纵膈手术对囊胚着床有没有影响？

美国试管婴儿周期中，专家都会先检查女性子宫内环境是否符合孕育标准，之后才会将囊胚进行移植，以此提高妊娠质量。那么，对于进行过子宫纵膈手术的女性，去美国做试管会影响囊胚着床吗?

子宫纵膈手术会影响囊胚着床吗?

子宫纵膈是指女性处于胚胎时期时，子宫发育过程中两侧的副中肾管间纵膈没有被吸收而形成的一种先天性子宫发育异常，是较为常见且妊娠结局较差的子宫畸形类型，根据程度可分为不完全纵膈子宫和完全纵膈子宫两种。不完全子宫纵膈是指纵膈由子宫底开始将宫腔部分隔开;而完全子宫纵膈则是纵膈从子宫底至宫颈口甚至外口进行阻隔。

女性存在子宫纵膈，会对怀孕与妊娠造成不利影响。因为子宫内出现纵膈，会影响到子宫本身的收缩频率、幅度、以及持续的时间，因而会严重干扰受精卵的着床;即使成功妊娠，也会因空间受限，使胎儿出现发育迟缓、营养吸收不良的情况，继而引发胎停、流产的风险。

而针对子宫纵膈情况，医生一般会通过宫腔镜手术处理，帮助恢复宫腔形态。那么，子宫纵膈手术后赴美做试管，会不会影响囊胚着床?对此，专家表示，只要术后经过调养，身体恢复且子宫内环境达到孕育标准后，对囊胚着床是没有影响的，并且在美国高效方案与先进技术等多优势保障下，可实现高的试管成功率。

子宫纵膈手术去美国做试管，四大高效方案保障囊胚着床率

一、养囊+全基因检测-从根源上保障囊胚健康

健康的囊胚是保障周期成功的关键。对此，梦美生命EDEN试管专家会通过养囊与基因检测技术，为囊胚健康严格把关。

在科学促排获取优质卵子，并与精子高效结合后，专家会把受精卵放置在高质量的营养液中培育至第五天，形成由100多个细胞组成的囊胚，其形态结构稳定、生命力旺盛且着床能力高;接着准确提取囊胚的外围细胞(将来发育成胎盘)做成切片，并运用PGS/PGD技术对其进行基因检测。通过全面筛查囊胚23对染色体数目与结构，排除染色体异常情况，并对基因突变点进行检测，有效避免200多种遗传疾病对胎儿日后的影响，从根源上确保囊胚的健康。

二、适时移植-提高妊娠质量

为了提高囊胚移植的成功率，专家先是对女性子宫进行全面检查，看是否符合妊娠条件，即子宫内膜厚度达8~12mm、内膜细胞分裂良好、血流丰富、内分泌水平均衡，再将健康囊胚植入子宫内合适的位置，可极大限度提高囊胚着床率及妊娠质量。

三、移植后科学保胎-帮助维持妊娠

完成囊胚移植之后，专家会根据女性的具体情况注射适量的黄体酮或HCG，促使黄体细胞增生，促进孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，并有助于子宫内膜增长，提高子宫内膜受容性，帮助囊胚更好的着床。

同时，专家还会建议准妈妈要遵循科学的保胎方式，包括移植后的48小时要卧床静养，因为这是囊胚着床的关键时期，可选择平躺、侧卧或斜倚，但角度要小于45度，期间避免剧烈运动，也不宜洗澡，防止地面湿滑引发流产;此外，要适当舒缓压力，保持轻松平和的心情，并做到健康饮食，以少食多餐和选择易消化的食物为主;还可适当补充营养品，如叶酸、深海鱼油、孕妇维生素等，以给胎儿提供充足营养，更好的维持妊娠。

提高囊胚着床成功率，美国试管婴儿专家建议在移植前后做好准备

进入美国试管婴儿周期后，梦美生命HRC专家先经过科学促排/取卵的方式获得多颗优质成熟卵子，再运用单精子注射技术ICSI将通过洗涤优化后的精子与卵子结合，之后再将受精卵培育至第五天，形成由一百多个细胞组成的囊胚，此时，专家从囊胚中的外围细胞中提取囊胚细胞切片，运用美国第三代试管婴儿PGS/PGD技术对此进行筛查诊断，挑选出健康的囊胚进行移植。

美国专家说，为了提高囊胚的着床率，还需要注意移植前后的注意事项。

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囊胚移植前：科学调养子宫内环境、提高子宫内膜容受性

良好的子宫内环境为囊胚培育提供了保障，所以，先将子宫调养至理想状况是可以大大提高试管成功率的。其注意事项一般为：

在饮食和生活作息等方面均需要注意，做到健康饮食，保持营养均衡，同时也需要适当休息，这有助于改善体质和调整内分泌水平，从而提高子宫内膜容受性。若女性患有子宫类疾病，则美国试管专家先对女性进行详细的检查，查看子宫内膜的厚度、形态和结构，是否达到移植的要求，然后通过使用药物进行调养，待子宫内膜厚度达到8-12mm，形态结构完整，血运丰富、内膜质地松软及激素水平均衡时再将健康的囊胚植入。

胚胎移植后：遵循医嘱科学保胎-提高妊娠率

囊胚移植后，很多女性都会莫名的担心、紧张、焦虑，而美国试管婴儿专家说，这些情绪都会导致囊胚的着床失败，需要做好以下调节：

①注意休息，避免剧烈运动。建议女性需卧床休息48小时，可以平卧、侧卧，或是斜倚在床上，但角度需要小于45°，不要起床过猛;同时，48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生，同时要避免用力运动或过于劳累，不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的。

②饮食搭配合理，保持营养均衡。准妈妈需要遵循健康饮食、营养均衡的原则，科学合理地安排饮食，避免刺激性食物及烟酒、咖啡，适时补充水分;多食用蛋白质含量高的食材，如肉、鱼肉、奶制品、蛋制品、豆制品;多吃膳食纤维高、易消化的食物和水果蔬菜;而对于子宫内膜较薄的女性可以多食用豆制品，如豆浆、黑豆利于促进子宫内膜生长。还可以通过食用西柚、谷类、豆类、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、动物肝脏等摄取更多叶酸。亦可适量食用一些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动，防止便秘。

③保持愉快舒畅的心情。良好的心态对试管助孕有非常大的帮助，是试管成功的关键，所以建议女性朋友要调整好自己的心态、保持乐观开朗，放松心情、减少压力、以良好的状态进入试管诊疗周期。

④科学保胎，提高着床率。美国试管专家会根据女性的实际情况注射适量的天然黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，可促进子宫内膜的增长;为了维持女性妊娠，需要女性在医生的指导下，服用保胎药物帮助着床至怀孕十周(根据女性实际情况确定服用的时长及剂量)，主要是孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等。而女性要做的则是谨遵医嘱、科学保胎。